Longrun Spezial – Schwarzwald mit 3 Gipfeln
Von Todtnau auf den Stübenwasen 1386m, Feldberg 1493m und das Herzogenhorn 1415m
Wann
Sonntag 15.9.2024
Leitung: Sabine
Strecken
- Lange Strecke: 28 km, +/-1300 Hm
- Abkürzung 1: Ab Feldberg Hebelhof mit dem Bus zurück nach Todtnau (stündliche Busverbindung um x:30): 15 km, +950 Hm, -360 Hm
- Abkürzung 2: Abfahrt mit dem Hasenhorn Coaster (Sommerrodelbahn): 25 km, +1300 Hm, -900 Hm
Tempo/Gruppen
Wir laufen in 2 Pace Gruppen:
- Gruppe 1: Pace ca. 5:30-6:00 min/km, Leitung Gabi Schüpbach
- Gruppe 2: Pace ca. 6:30-7:00 min/km, Leitung Sabine Kolczewski
Die Pace Angaben beziehen sich auf einen Lauf in der Ebene. Bei Steigungen sind wir entsprechend langsamer.
Anreise
Badischer Bahnhof 7:47 Uhr S6 nach Zell, Zell an 8:26 Uhr, Bus 7300 ab Zell 8:35 Uhr, Todtnau an 9:08 Uhr
Rückreise
Stündlich um x:53 ab Todtnau Busbahnhof
Kleidertransport
Es ist kein Kleiderdepot möglich.
Anmeldung
Verpflegung unterwegs
- Wasser/Snacks mitnehmen
- St. Wilhelmer Hütte bei km 11
- Bars in Feldberg Hebelhof bei km 15
- Leistungszentrum Herzogenhorn bei km 17
Einkehr/Treffpunkt nach dem Lauf
Burger, Bowls, Wraps, auch Veggie
