Hier kannst du sehen welche Longruns geplant sind in nächster Zeit. Alle Mitglieder welche selbst einen Longrun anbieten wollen sind eingeladen sich beim Webteam zu melden, wir schalten die Informationen für euch auf.

Speckweg-Trainings über die Feiertage 21.12.24 – 5.1.2025

Speckweg-Training erfassen

Wer ein Speckweg-Training organisieren möchte, trägt sich bitte in die Speckweg-Tabelle ein.
Die Trainings werden anschließend vom Webteam auf der Webseite Longruns/Speckweg erfasst.

Trainingsstart am Dienstag 7.1.2025

LSVB Longruns & Speckweg-Trainings über die Feiertage 21.12.24 – 5.1.2025

Wir bieten an den Wochenenden regelmässig lange Läufe an, die gerade im Marathontraining wichtig sind.

  • So 22 Dezember 2024

    Longrun: Running mit Biogym Hanteln/Seilspringen/Kraftübungen
    Basel

    Start und Ziel: Gotthardstr 28
    Distanz: 7-8km
    Zeit: 10:00 Uhr
    Bitte mit Anmeldung bei Graziella, damit genügend Springseil und Handeln vorhanden sind
    Leitung: Graziella

     

  • Di 24 Dezember 2024

    Longrun: Allschwil - Schönenbuch
    Allschwil - Schönenbuch

    Start: Schützenmatte - Eingang Wielandplatz
    Ziel: Schützenmatte
    Startzeit: 10 Uhr
    Distanz: 16-18km
    Höhenmeter: 200m
    Leitung: Anita

     

  • Sa 4 Januar 2025

    Longrun: Liestal, Schneematt, Duggingen
    Liestal

    Start: Liestal, Bahnhof
    Ziel: Duggingen, Bahnhof
    Startzeit: ca.10:00 Uhr (genaue Verbindung öV wird kurz vorher hier eingetragen)
    Distanz: ca. 19 Km
    Komoot Strecke
    Spezielles: kann selbständig bis St.Jakob verlängert werden
    Leitung: Nico

     

  • So 5 Januar 2025

    Longrun: Running mit Biogym Hanteln/Seilspringen/Kraftübungen
    Basel

    Start und Ziel: Gotthardstr 28
    Distanz: 7-8km
    Zeit: 10:00 Uhr
    Bitte mit Anmeldung bei Graziella, damit genügend Springseil und Handeln vorhanden sind
    Leitung: Graziella

     

Bitte Longrun melden an webteam@lsvb.ch mit Angaben zu:

  • Wann: Datum
  • Start/Ende: Ort
  • Startzeitpunkt: Zeit wann losgelaufen wird
  • Distanz: km
  • Höhenmeter: m
  • GruppenleiterIn
  • Möglichkeiten von Abkürzung(en) oder Verlängerung(en) der Strecke
  • wenn vorhanden Bild, Komoot-Link, Strava etc.